Italian below/Italiano in fondo:
It’s never easy to go through a move, and it’s even more difficult during these times. And especially after having been challenged by a wide range of invalidating symptoms for more than 2 years.
Between 2015 and 2019 I faced many health challenges and even unexpected turns in my career. Perimenopause and then menopause overlapped the symptoms of so-called chronic fatigue syndrome due to multiple factors, from old injuries to viral infections. But I never gave up. And it’s so rewarding for me to notice that I not only overcame the symptoms completely, but also gained much more strength and general wellbeing: I am much stronger, flexible, resilient, balanced in my mind and body, and capable of psychophysical endurance now than 5 or even 10 years ago. I never felt so good and at ease in my body and serene in my relationships before, despite the restrictions and limitations we all are going through right now.
In October, I spent 3 weeks packing everything (how many books!!), filling, carrying and moving boxes in the old house, and today it’s been 2 weeks spent unpacking and keeping moving boxes in the new house in Barrie (Ontario). I feel like Wonder Woman, really! And a Dragon. I love dragons, and I found one in Barrie too, so I took it like a sign of my new “status” - Queen of Dragons.
In fact, in many cultures Dragons (as well as Snakes) are considered the keeper of the deepest secrets related to health, wealth and regeneration - or rebirth. The Dragon in Barrie (that is a Sea Serpent, even better because of my connection with snakes) welcomed me like family!
In my life, and especially during challenging times, I never stopped learning, practicing my routines and working on myself, supported by my intrinsic resources and also by great teachers and coaches. Eventually I used my symptoms like a test, to improve and optimize my strategies, routines and practice in order to support other women going through the same issues. Who knows me knows that one of my core values is congruence. I would never teach something if I didn’t master it. I take the responsibility to guide others on a path only when I master every step on that path.
I am speaking to all my Sisters out there (dragons, witches, faeries…or, in one word, Women).
If you feel disoriented and need support. If you feel isolated. If you feel tired, or exhausted. If your emotions and mood looks like a roller coaster. If you want to improve your body-mind balance. If you want to increase your resilience. If you feel good and want simply to keep working on yourself to make this world a better place starting from within. If you want to learn self-love, improve your body image or your sense of self confidence - then write to me now. On Thursday November 12 2020 I will start a new cycle of 4 zoom meetings (both in Italian and English language), and I have still 3 free spots in each group.
If you red this post too late to register to this cycle of meetings, then contact me anyway, because I might have news for you.
We need to feel supported. Sometimes we even need to feel guided.
Especially in these times of uncertainty for many, above all we need to feel connected.
And especially when you feel discouraged, or when you need to take a leap but you don’t know how, or you don’t know where you are headed, you need a circle supporting you.
In those moments, you need to find a way to tap into the secrets of your physiology, connecting with your intrinsic resources to find a new balance. You need to activate and implement these resources in your daily life to achieve the changes you want to see in your life and in the world.
I look forward to hearing from you, and to welcome you to our circle.
Un Invito Speciale
Non è mai facile affrontare un trasloco, soprattutto in un periodo come questo. E soprattutto dopo essere stata bersagliata da una vasta gamma di sintomi invalidanti per più di 2 anni.
Tra il 2015 e il 2019 ho affrontato molte difficoltà relative alla mia salute, e anche svolte inaspettate nella mia carriera. Perimenopausa e menopausa si sono sovrapposte ai sintomi della cosiddetta sindrome da stanchezza cronica dovuta a molteplici fattori, dai vecchi traumi alle infezioni virali. Ma non mi sono mai arresa. Ed è così gratificante per me notare che non solo ho superato completamente i sintomi, ma ho anche acquisito molta più forza e benessere generale: sono molto più forte, flessibile, equilibrata nella mia mente e nel mio corpo, resiliente e capace di sostenere sforzi psicofisici ora di quanto lo fossi 5 o anche 10 anni fa. Non mi sono mai sentita così bene e a mio agio nel mio corpo e serena nelle mie relazioni, nonostante le restrizioni e le limitazioni che stiamo tutti attraversando in questo momento.
In ottobre, ho trascorso 3 settimane a imballare oggetti (quanti libri!!!), riempire, trasportare e spostare scatoloni nella vecchia casa, e oggi sono 2 settimane trascorse a “spacchettare” e continuare a spostare scatoloni nella nuova casa di Barrie, in Ontario. Mi sento come Wonder Woman, veramente! E come..una Draghessa.
Amo i draghi, e ne ho trovato uno anche a Barrie, quindi l'ho interpretato come un segno del mio nuovo "status": Regina di Draghi.
In effetti, in molte culture i Draghi, come i Serpenti, sono considerati i custodi dei segreti più profondi legati alla salute, alla ricchezza e alla rigenerazione - o alla rinascita. Il drago di Barrie (che é un Serpente di Mare, il che é ancor meglio vista la mia connessione coi serpenti) mi ha accolto come una di famiglia!
Nella mia vita, e soprattutto nei momenti difficili, non ho mai smesso di imparare, praticare le mie routine e lavorare su me stessa, supportata dalle mie risorse intrinseche e anche da grandi insegnanti, terapeuti e coaches. Alla fine ho usato i miei sintomi come un test, per migliorare e ottimizzare le mie strategie, routine e pratiche al fine di supportare altre donne che affrontano gli stessi problemi. Chi mi conosce sa che uno dei miei valori fondamentali è la congruenza. Non insegno mai una cosa se non l'ho padroneggiata. Mi assumo la responsabilità di guidare gli altri su un sentiero solo quando sento di poter padroneggiare ogni passo su quel sentiero.
In questo momento mi sto rivolgendo a tutte le mie Sorelle là fuori (draghesse, streghe, fate ... o, in una parola, donne).
Se ti senti disorientata e hai bisogno di supporto. Se ti senti isolata. Se ti senti stanca o esausta. Se le tue emozioni e il tuo umore viaggiano sulle montagne russe. Se hai bisogno di migliorare il tuo equilibrio mente-corpo. Se vuoi aumentare la tua resilienza. Se ti senti bene e vuoi semplicemente continuare a lavorare su te stessa dall'interno per fare di questo mondo un posto migliore. Se vuoi imparare l’amore per te stessa, migliorare la tua immagine corporea o il tuo senso di fiducia in te stessa e nella vita, allora contattami subito. Sto iniziando un nuovo ciclo di 4 incontri su zoom, che partono Giovedì 12 Novembre (sia in lingua italiana che inglese), e ho ancora 3 posti liberi in ogni gruppo.
Se leggi questo post troppo tardi per iscriverti, contattami ugualmente, potrei avere novità anche per te.
Abbiamo bisogno di sentirci supportate. A volte abbiamo anche bisogno di sentirci guidate.
Soprattutto in questi tempi di incertezza per molti, dobbiamo soprattutto sentirci connesse.
E soprattutto quando ti senti scoraggiata, o quando hai bisogno di “fare un salto” ma non sai come, o non sai dove sei diretta, hai bisogno di un cerchio che ti sostenga.
In quei momenti, é importante che tu trovi un modo per attingere ai segreti della tua fisiologia, connettendoti con le tue risorse intrinseche per trovare un nuovo equilibrio. E poi é importante che tu impari ad attivare e implementare queste risorse nella tua quotidianità per ottenere i cambiamenti che vuoi vedere nella tua vita e nel mondo.
Sarò felice di ricevere tue notizie e di accoglierti nel nostro cerchio.